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[1인가구지원사업] 1인가구 지원 프로그램 '셀프 디펜스 교육'
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1인가구 지원 프로그램 '셀프 디펜스 교육'은 타인과의 갈등 상황에서 자신으로 보호하고, 다양한 움직임을 통해 신체 활력을 증진시키기 위한 위한 프로그램입니다. ? 일시: 2021년 11월 2일(화) 18:00-20:00 2021년 11월 4일(목) 18:00-20:00 장소: 각 가정(비대면) 내용: ?1회기- 핸드 디펜스와 바디 디펜스, 실제 상황 시뮬레이션 2회기- 소프트 솔루션과 하드 솔루션, 방어와 반격 |
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